Stockkampfkunst & Bewegung
Ein Gruppenangebot für Kinder & Jugendliche mit AD(H)S
| Dauer: | 85 Minuten |
| Wann: | Freitagnachmittag, zwei Mal im Monat |
| Ort: | Freie Waldorfschule Böblingen, Herdweg 163, 71032 Böblingen |
| Preis: | Monatlich 50€ inkl. Nutzung der Materialien |
Einstieg jederzeit möglich. Keine Vorkenntnisse erforderlich, jedoch Neugierde und Offenheit für die Arbeit mit den Stöcken.
An wen richtet sich die Gruppe "Stockkampfkunst und Bewegung"?
Dieses Angebot wendet sich an Kinder und Jugendliche mit AD(H)S. Kinder ab dem Grundschulalter sind willkommen. Die Gruppen werden nach Alter zusammengestellt.
Wir arbeiten in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmenden. Zweck dabei ist die Reduzierung äußerer Reize, die Teilnahme am sozialen Leben innerhalb einer kleinen Gruppe, die geteilte Aufmerksamkeit der Leiterin und die Gestaltung eines geschützten Rahmens.
Was erwartet Kinder und Jugendliche im Gruppenangebot?
Wir arbeiten hauptsächlich mit Rattanstöcken mit Elementen aus der philippinischen Stockkampfkunst. Wir lernen traditionelle Schlagfolgen, Experimentieren mit den Stöcken - mal allein, zu zweit oder als Gruppe. Wir spielen mit Kraft, Raum und Zeit und nutzen die Stöcke als Sprache. Wir kreieren unsere eigenen Rhythmen. Wir trainieren Achtsamkeit, innere Haltung und genießen entspannte Pausen.
Es ist keine wilde Rauferei!
Wir üben den respektvollen Umgang mit den Stöcken.
Als Abwechslung und Ergänzung spielen wir ebenfalls mit anderen Materialien in verschiedenen Konstellationen. Auch für eigene Spielideen und Bedürfnisse sind Zeit und Raum vorhanden.
Warum kann Stockkampfkunst für Kinder & Jugendliche mit AD(H)S hilfreich sein?
Stockkampfkunst unterstützt die körperliche, soziale, emotionale und mentale Selbstkontrolle. Die Kinder und Jugendlichen können lernen, innezuhalten und bewusst zu reagieren, anstatt automatisch zu handeln. Bewegungsdrang und Stress können in geschütztem Rahmen gezielt ausgelebt und abgebaut werden.
Das Training von Schlagfolgen mit Partnern erfordert Konzentration, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im Umgang mit dem Stock, sich selbst und anderen. Die Partnerübungen fördern auch soziale Fähigkeiten wie Grenzen setzen, Verantwortung übernehmen und Vertrauen aufbauen. Die Arbeit mit den Stöcken unterstützt das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Gleichzeitig können Körperwahrnehmung, Koordination, Balance und Bewegungssteuerung verbessert werden.
Die festen Strukturen und Rituale der Kampfkunst geben Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S Sicherheit und Halt.
Was zeichnet unsere Zusammenarbeit aus?
Ich bringe eine neugierige und wertschätzende Haltung für die verhaltensoriginellen Kinder mit. Ich genieße ihre Kreativität und ihre Ehrlichkeit.
Ich bereite die Inhalte der Stunden vor, gestalte das Programm jedoch flexibel, je nachdem, was die Gruppe heute zeigt und mitteilt. In der Bewegungsgruppe versuche ich, eine Balance herzustellen - zwischen schnell und langsam, sanft und stark, laut und leise, Chaos und Struktur, Führen und Folgen, Einzeln und Gruppe, Arbeit und Spaß, Aktion und Pause.
Bei mir in der Gruppe muss niemand etwas leisten. Jede:r kann ausprobieren, lernen und trainieren. Wir pflegen eine große Fehlerkultur, denn ohne Fehler kann man nicht lernen. Jede:r kann sich aber auch zurückziehen und ausruhen. Ich unterstütze die Kinder und Jugendlichen dabei, ihre Grenzen und die Grenzen anderer zu erfahren und zu kommunizieren, in vielfacher Hinsicht.